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Format familial

Diffusion : Mercredi 19 h 30

Rediffusions : Jeudi 15 h et minuit et demi, samedi 15 h 30

Durée: 30

Du 9 septembre 2019 au 29 mars 2020

Émission

Infos complémentaires

lba Gil a lancé le programme famille du studio de yoga Naada, sur le Mile End. Elle aime particulièrement travailler avec les adolescents. Avec Dawn Mauricio, elle a développé des ateliers de pleine conscience pour les jeunes.
http://naadayogafamily.ca

Un peu partout au Québec, on trouve d'autres cours de yoga ou de méditation pour enfants et ados, dont ceux-ci:

À Montréal, Luna Yoga propose des ateliers de yoga pour ados:
http://www.lunayoga.ca/blog/ado-flo-un-atelier-de-yoga-pour-adolescents

À Sherbrooke, chez Studio Yoga Soleil, il y a une série de cours de yoga pour enfants et pour ados, certains même avec parents.
https://studioyogasoleil.com/index.php/cours/

À Québec, MC Philo & Yoga offre des cours de yoga et méditation pour enfants et se déplace dans les écoles et services de garde de la région de la capitale nationale.
https://www.mcphiloyoga.com

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